为做好2023级新生的心理健康教育工作，培养学生健全的人格，提升学生心理调节能力，2023年12月8日19时，海南师范大学外国语英亚体育平台（中国）科技有限公司于外语楼110报告厅圆满召开以“同心相伴——大学生人际交往与沟通”为主题的新生心理教育活动讲座。

此次讲座特邀海南师范大学心理健康教育与咨询中心田嘉琪老师作为主讲人，讲座由2023级辅导员李敏老师主持，外国语英亚体育平台（中国）科技有限公司2023级全体学生参加。

        讲座伊始，田老师先通过一个简单的小游戏与大家进行积极的互动，鼓励同学们积极上台展示自己。欢乐有趣的表演成功调动了全场同学们的情绪，使同学们热情高涨，为本次大会的顺利召开增添了欢快的气氛。

        会上，田老师就大学生的人际交往与沟通方面展开了深入探讨。首先，田老师结合具体实例来引导同学们对大学生的人际交往问题进行思考，从而引出人际关系的具体概念和组成部分，以及其与人际交往的区别、它的不同状态等。

   随后，田老师引入了人际吸引的概念，详细阐述了其主要的五个影响因素，以及为了增强自我人际吸引，我们具体可行的操作步骤。在这里，田老师主要提到了人际信任的含义，并介绍了我们人际交往中最常见的两个效应，其一为首因效应，其二为近因效应，并引导同学们积极从中获得启发。通过让同学们对自我的人际关系进行综合诊断，从而让同学们对自我的人际关系困扰程度有了基本了解和认识。与此同时，田老师也针对不同程度的困扰进行了合理分析，并提供了相应的解决建议。

        最后，田老师通过播放视频加讲解的方式，传授给同学们一些学习和掌握人际交往的技巧，并着重强调了学会拒绝，提高自我共情力这两点，使同学们更加深入地了解到如何与他人交往。

   此次心理健康教育活动的顺利开展，为同学们适应大学生活，实现角色转变，拥有良好的人际关系提供了必要的心理指导和帮助，使同学们能够以积极的心态去看待大学的交友，更好地应对人际交往方面的压力和挑战，及时调整自我，从而在未来的大学生活里收获更美好的自己。